Skip to content

Żywienie w zaburzeniach mikrobioty jelitowej skupia się na przywracaniu równowagi mikroorganizmów w jelitach, co jest kluczowe dla zdrowia. Zalecane jest spożywanie odpowiednich probiotyków (żywych bakterii, np. w fermentowanych produktach ale też w suplementach), prebiotyków (błonnika, który wspiera wzrost pożytecznych bakterii). W zależności czy powstała dysbioza jest skutkiem, czy przyczyną odpowiednia dieta może usunąć dolegliwości bądź wspomóc leczenie przyczyny właściwej.

Założyciele OneBiome od ponad dekady uczestniczą w pionierskich badaniach powiązania zaburzeń mikrobiomu jelitowego ze zdrowiem psychicznym i samopoczuciem, z diagnostyką najpoważniejszych schorzeń.

 

Zobacz książkę…